Workout-Wahnsinn: Die lustigsten 40 Fitnessstudio-Fails
Körpersymmetrie wird überbewertet
Als unser Fitness-Enthusiast seinem Trainer offenbarte, er wolle den Körper eines WWE-Wrestlers, hat er wohl nicht betont, dass auch seine Beinpartie entsprechend aussehen soll. Obwohl sein Oberkörper und sein Bein nicht mehr richtig zueinander proportioniert sind, macht dieser junge Mann selbstbewusst ein Selfie. Und warum nicht? Schließlich hat er zumindest für den Oberkörper hart gearbeitet.
Aber die Lehre, die wir daraus ziehen, ist: Vergesst niemals das Beintraining! Was wir hier beobachten, ist das sogenannte “Hühnerbein-Syndrom”, das nicht nur bei Astronauten häufig auftritt, sondern auch bei jenen, die das Training der unteren Körperhälfte gerne auslassen.
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