Quanto sono dimagrite queste celebrità! Ecco come ci sono riucite.
KATHY BATES – una buona alimentazione
obesità che aveva messo in sero pericolo la sua salute. Lei stessa ne ha parlato pubblicamente, svelando di aver perso ben 30 kg. La donna infatti soffriva di diverse patologie legate proprio all’eccesso ponderale, oltre al fatto che ha lottato-fortunatamente con successo- contro un tumore al seno. Tra i farmaci che ha assunto e la tendenza genetica a ingrassare, la donna era lievitata troppo. Kathy ha cosi iniziato una dieta ipocalorica, rinunciando alle bevande gassate, alcoliche e riducendo i carboidrati. Una camminata veloce tutti i giorni di almeno un’ora completa la sua routine di mantenimento.
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