No podrás creer lo cambiadas que están estas celebridades españolas luego de perder peso
Santiago Segura – 56 años (2022) – Madrid – 43 kilos perdidos
El español Santiago Segura es un actor y cineasta que conoció el éxito en su carrera y por sus años en el rubro, nos ha permitido ver cómo ha logrado perder y ganar peso a lo largo de su trayectoria. Llegó a pesar 116 kilos, y actualmente ha logrado perder 43 kilos. Esta celebridad confesó que la pérdida de peso le costó mucho, ya que tuvo que reducir en gran cantidad las calorías que consumía diariamente, teniendo cuidado con el tipo de alimentos que elegía además de hacer ejercicio constantemente. Santiago asegura que este tipo de cambios deben hacerse por salud y que los buenos hábitos son claves.
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