Deze celebrities vielen kilo’s af. Dit was hun geheim zodat jij het ook kan!
Gordon Ramsay – dankzij intensief sporten & geen zuivel meer
Gorden Ramsay is een Michelin kok en van hem zou je niet denken dat hij geen zelfvertrouwen heeft. Het lijkt in derdaad heel ongeloofwardig. Maar zo voelde hij zich inderdaad toen hij 115 kilo woog. Het was dankzij zijn echtgenote dat het tot hem doordrong dat hij moest gaan veranderen.
Om weer in topvorm te komen begon hij drie keer in de week heel intesief sporten. Op deze manier viel hij 25 kilo af. Nu ziet hij er nog slanjer uit dan voorheen. En dat laat hij ook zien door zo af en toe zijn buikspieren te laten zien wanneer hij een bezoek brengt aan het strand.
You must be logged in to post a comment Login