Deze celebrities vielen kilo’s af. Dit was hun geheim zodat jij het ook kan!
Kaley Cuoco – dankzij Yoga, Cardio oefeningen & gezond eten
Kaley kennen we van de populaire tv serie The Big Bang Theory. Voor de zerie moest ze ook fit blijven en dat nam ze ook heel erg serieus. Ze ate ook alleen maar gezonde en verse voeding. Denk daarbij aan vis, groenten en noten. Ook volgde ze een zeer streng trainingprogramma zoals het doen van yoga en andere oefeningen voor het opbouwen van spiermassa.
Ze heeft dan niet echt heel veel gewicht verloren maar ze voelt zich in ieder geval heel erg fit. Ze is ook trots met haar behaalde resultaten en is ze een inspiratie voor vele anderen.
You must be logged in to post a comment Login