Ces stars qui demeurent en pleine forme malgré les années qui passent nous ont livré leurs secrets ! Par ici la confession
SOPHIE FAVIER – 1963
Sophie Favier paraît toujours au meilleur de sa forme alors même qu’elle n’est plus vraiment dans la fleur de l’âge. Cela peut se comprendre avec l’intensité des exercices physiques qu’elle s’est habitué à réaliser en s’imposant le défi de perdre de nombreux kilos excessifs en 2016 en partenariat avec Gala.
Le vélo elliptique s’inscrit en outre parmi ces activités préférées pour se dépenser un peu, et ce au point qu’elle délaisse la natation alors même qu’elle a toujours été une nageuse chevronnée. Il faut dire qu’elle peut renforcer son cœur et travailler jusqu’à 80% de ses muscles avec le vélo elliptique.
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