Ces stars qui demeurent en pleine forme malgré les années qui passent nous ont livré leurs secrets ! Par ici la confession
Chrissy Metz
Le public a connu Chrissy Metz avec un physique un peu rond, mais c’est de l’histoire ancienne. Maintenant, elle est plus fine. Grâce à sa nouvelle silhouette, elle est plus en forme et aussi plus confiante. Chrissy Metz a perdu 45 kg. Elle a réalisé cet exploit en seulement quelques mois.
Comment a-t-elle fait ? L’actrice de « This Is Us » a tout simplement suivi un régime qui consistait à réduire le nombre de calories qu’elle consommait (pas plus de 2000 calories par jour). Elle a couplé ce régime à une marche quotidienne de 20 minutes.
You must be logged in to post a comment Login